Yogakurse in Detmold

Fließende Asanas, bewusste Atmung und Freude fördern Kraft, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht. Schalte ab, spüre nach innen.

Konditionell anspruchsvoll für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis.

Sanftes Yoga für Schwangere - Bewegung und Entspannung für werdende Mütter.

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Erlebe wohltuendes Yoga für deine Schwangerschaft. wohltuende Übungen, Atemtechniken, Kräftigung und Entspannung – ideal für jedes Trimester.

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Verbindung durch Atem und Bewegung – für dich und dein Baby

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Yoga nach der Schwangerschaft - spüre dich und in dich hinein in einer entspannten fürsorglichen Umgebung. Wohlfühlzeit für dich und dein Baby.

​Yoga Einzelunterricht - eine intensive Erfahrung ganz für dich.

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Lass uns gemeinsam über deine Yogareise sprechen und zusammen finden, was dir und deinen Bedürfnissen gut tut. Möglich in jeder Lebensphase.

​Yoga und Achtsamkeit für Kinder. Mit Spiel und Spaß im Ich ankommen.

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Was ist mein Körper? Wo spüre ich mich? Wie fühle ich mich? Wer bin ich? Mit Freude Spaß und Bewegung finden schon die Kleinsten den Weg zur Achtsamkeit.

Yoga nach der Schwangerschaft. Deine Yogaroutine nach der Schwangerschaft, speziell abgestimmt auf den "neuen Körper".

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Achtsames Körperbewusstsein und kräftigende Verbindung.